Sarah Djamila Benzarti
Meet Your Flow
Meet your Flow verbindet verschiedene Bewegungs-Formen mit deinem Bewegungs-Flow. Wir werden uns Prinzipien aus den Bereichen Movement, Basic Softakrobatik, Mobility, Pilates, Feldenkrais, Improvisation, Partnering und Körperarbeit ansehen und diese miteinander verbinden. In dem Kurs geht es darum den Kopf durch fließende Bewegungen frei zu bekommen und neue Verknüpfungen zu schaffen. Wie kann ich körperlich anstrengende Bewegungen weicher machen? Wie kann ich mich durchgängig bewegen mit der Energie, die ich gerade habe? Fließe durch deinen spielerischen Tanz mit deinem Bewegungs-Vokabular und neu erlernten Techniken. Am Ende jedes Kurses werden wir noch in die Welt der Körperarbeit und Massage eintauchen und dies mit deinem Flow verbinden. Alle Level sind willkommen.
Kurze Bio:
Sarah verbindet ihre eigene interdisziplinäre Praxis mit ihrer Arbeit und bringt sie mit anderen in den Flow. Von Movement zur Massage - von Soft Akrobatik zur Improvisation.
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WORKSHOP:
Freitag: 11:30 - 14:00, Meet your Flow
Samtstag: 17:00 - 18:30, Meet your Flow
Sonntag: 11:00 - 13:30, Meet your Flow
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