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Stefanie Rose

Gründerin, Welcome Circle, Thai Yoga Masage & Theraeutisches Fliegen

Thai Yoga Massage
Tauche ein in die entspannende Welt der Thai Yoga Massage. In diesem Workshop lernst du, wie gezielte Drucktechniken und achtsame Dehnungen dabei helfen, tiefe Entspannung und Wohlbefinden zu fördern. Die Praxis der Thai Yoga Massage schafft eine besondere Verbindung zwischen Gebendem und Empfangendem, bei der sowohl körperliche als auch geistige Balance im Mittelpunkt stehen. Egal ob du bereits Erfahrung hast oder neu in dieser Praxis bist – alle sind willkommen, um sich gegenseitig mit achtsamer Berührung Gutes zu tun.

Therapeutisches Fliegen aus dem Acroyoga
Erfahre die Leichtigkeit und Unterstützung des Therapeutischen Fliegens aus dem Acroyoga. In diesem Workshop steht das Zusammenspiel von Vertrauen, Balance und Loslassen im Fokus. Während der Flieger in der Luft schwebt und getragen wird, ermöglicht der Basierende eine sanfte, therapeutische Bewegungserfahrung. Diese Praxis kombiniert Elemente aus Partnerarbeit und passiver Dehnung, die für tiefe Entspannung und Regeneration sorgen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – komm und genieße das Gefühl von Schwerelosigkeit und achtsamer Unterstützung.


Ich lege besonderen Wert auf die Gemeinschaft und das gemeinsame Erleben von unterschiedlichen Bewegungsqualitäten. Wir schaffen einen Raum, in dem du dem Alltag entfliehen und dich voll und ganz auf deine Bewegungsforschung konzentrieren kannst. Jeder ist willkommen.
 

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Bewegung ist für mich schon immer ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens. Meine sportliche Reise begann im Alter von sechs Jahren mit Turnen und setzte sich mit Ballett und Handball fort. Doch meine größte Leidenschaft gilt dem Tanz. Schon in jungen Jahren sammelte ich Erfahrungen in Shinson Hapkido, Capoeira, Yoga & vielm mehr. Nach meinem Studium der Sozialen Arbeit (B.A.) mit dem Schwerpunkt Psychomotorik wurde ich zertifizierte Yoga- und AcroYoga-Lehrerin. Besonders fasziniert von AcroYoga bildete ich mich weiter und vertiefte mich in weitere Bewegungskünste wie Handstand, Breakdance, Softakrobatik, Floorwork, Axis Syllabus, authentic movement und Thai Yoga Massage.

 

Als Gründerin von Movement Art Darmstadt organisiere ich Workshops und Kurse und ergänze mein Angebot durch ein Team, das sich auf Movement, AcroYoga, Contact Impro, Handstand, Floorwork, Softakrobatik und mehr spezialisiert hat.

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WORKSHOPS:

Freitag: 10:00 - 11:00 Welcome Circle

Samstag: 15:00 - 16:30 Thai Yoga Massage

Sonntag: 15:00 - 16:30 Therapeutische Fliegen

Sonntag: 17:00 - 18:00 Abschluss Circle

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